Ruta a Penaboa

O vindeiro 11 de marzo convidámosvos a Ruta de Penaboa, que pasa por ser unha das mais transitadas polo Courel nestes últimos anos, no so pola dureza da mesma senón polas espectaculares vistas da Serra do Courel, sobre todo dende o mirador.

Data: sábado 11 de marzo de 2017

Lugar de saída: Albergue de Quiroga ás 9:00 hrs ou Ferreirós de Abaixo as 10:00h (usaremos os nosos propios medios para o desprazamento).

Disciplina: sendeirismo

Distancia aproximada: 16 km (entre 6 e 8,5 horas de actividade prevista).

Desnivel acumulado aproximado (positivo e negativo): +1250 -1250

Dificultade: alta

Dirixida a: SOCIOS/AS CON LICENZA OU SEGURO.

Material necesario:

  • roupa e calzado axeitados para alta montaña e suficiente en función das previsións meteorolóxicas
  • mochila con auga e comida para toda a xornada
  • bastóns para camiñar (opcional)
  • en función da meteoroloxía prevista protección solar (gafas, crema solar, gorra/sombreiro…)
  • roupa de recambio

Inscrición: cumprimentar o seguinte FORMULARIO

Notas: non se recomenda esta actividade a nenos (<12 anos). A arista de Penaboa pode entrañar certo malestar a persoas con algún tipo de vértigo. Existen zonas de forte pendente.

Alternativa por si vai mal tempo (que se decidirá sobre o propio terreo):
Folgoso – Traspando-Sudrios-Castro de Foucellas – Sobredo – Ponte do Porto-Folgoso 14k, dificultade baixa.

Roteiro en formato kml (para o que queira levar a ruta no GPS): premer aquí.

3º Aniversario do CM Formigueiros

Ruta circular con saída dende Moreda dirección Formigueiros por unha das vías menos transitadas que nos levará ata Formigueiros, baixada cara das Fontes da Rogueira saíndo dirección Moreda pola Devesa da Rogueira. (nota importante: dependendo das condicións, sobre o terreo valoraremos a posibilidade de variar o percorrido).

Data: sábado 21 de xaneiro de 2017.

Lugar de saída: Albergue de Quiroga ás 9:00 hrs. (usaremos os nosos propios medios para o desprazamento).

Chegada (estimada): 16:00 hrs.

Disciplina: sendeirismo

Distancia aproximada: 9 km.

Desnivel acumulado aproximado (positivo e negativo): +1.000 -1.000 m

Dificultade: media

Dirixida a: socios

Necesaria licenza ou seguro privado: non

Material necesario:

  • roupa e calzado axeitados para montaña e suficiente en función das previsións meteorolóxicas
  • mochila con auga e comida
  • bastóns para camiñar (opcional)
  • protección solar (gafas, crema solar, gorra/sombreiro…)

Inscrición: cumprimentar o seguinte FORMULARIO

Roteiro en formato GPX (para o que queira levar a ruta no GPS ou móbil): premer aquí.

Asemblea xeral ordinaria 2016: resumo e presentación para descargar

Como resultado da asemblea xeral do pasado sábado 17,  podemos destacar o seguinte:

  • As cotas 2017 para @s soci@s que domicilien o pago serán de 6 € para @s adult@s e 3 € para @s xuvenís (12 a 18 anos), menores de 12 gratis.
  • As cotas 2017 para aqueles/as soci@s que non domicilien o pago serán de 10 € para @s adult@s e 5 € para @s xuvenís.
  • O prazo para renovarse como soci@ remata o 28 de febreiro 2017.
  • As contas do ano 2016 quedan aprobadas cun resultado positivo de 253,87 €.
  • O orzamento do ano 2017 queda aprobado.

A primeira remesa de licenzas farase o 31/12/2016, @s interesad@s deberán ingresar o importe antes desa data. IMPORTANTE poderase domiciliar xunto coa cota anual o pago la licenza, pero solo se tramitarán as licenzas que se ingresen antes da data da remesa, polo tanto a domiciliación a través do SEPA tedes que facela (e achegala o Club) antes do día 30. CONSELLO ingresar ou transferir os cartos da licenza xa e deixar a domiciliación do pago da cota de socio para mais adiante (tedes de prazo ata finais de febreiro).

Podedes descargar aquí a presentación detallada da Asemblea: PRESENTACIÓN ASEMBLEA XERAL 2016

Aproveitamos para desexarvos bo nadal e que o 2017 sexa un ano cheo de montañas!!
Un saúdo

CM Formigueiros

Domiciliación da cota do club

Dende a directiva do Club de Montaña Formigueiros infórmase a tod@s @s soci@s que para facilitar as tarefas burocráticas que se realizan dende o club, este ano preténdese que todos @s soci@s domicilien a súa cota anual. Para facilitar este sinxelo trámite que aforra moito traballo tedes á vosa disposición o modelo para autorizar que se cargue na vosa conta a cota anual correspondente.

Este impreso (MODELO SEPA), imprescindible para que o voso banco nos autorice a facer o cargo, podédelo descargar premendo sobre a seguinte ligazón:

MODELO DE AUTORIZACIÓN PARA CARGO BANCARIO (MODELO SEPA)

Ou se alguén o prefire tamén está á vosa disposición na oficina do Albergue Municipal de Quiroga (podédesllo pedir a Guillermo ou a Mary, que sempre andan por alí).

É moi importante que por calquera dos medios que se poñen á vosa disposición vaiades facendo entrega do modelo cuberto para axilizar os trámites de primeiros de ano. Un bo momento será a Asemblea Ordinaria do Club (sábado 17 de decembro, 19:00 h, Albergue Municipal de Quiroga) ou na posterior cea de Nadal.

 

Licenza da Federación Galega de Montaña 2017

Información sobre os prezos da licenza da FGM para o ano 2017. Toda a información que proporcionan sobre este tema está nesta ligazón.

PREZO LICENZA FGM 2017

 

Asemblea xeral ordinaria 2016

A Xunta Directiva do Club informa a tod@s @s soci@s de que o sábado 17 de decembro as 19:00 h (en primeira e única convocatoria) no Albergue de Quiroga terá lugar a Asemblea Xeral do ano 2016 aberta a tod@s os soci@s e simpatizantes en xeral.

Os puntos da orde do día serán os seguintes:

  1. BALANCE DO ANO 2016.
  2. APROBACIÓN DAS CONTAS DO CLUB.
  3. COTAS PARA O ANO 2017.
  4. PLANIFICACIÓN DO ANO 2017.
  5. PREGUNTAS E SUXESTIÓNS.

Animamos a tod@s a participar activamente da Asemblea posto que é importante para o Club a participación dos seus socios e socias.

Calquera dúbida ou reflexión que queirades facerlle chegar á Xunta Directiva a mellor canle é: cmformigueiros@gmail.com

Cea de Nadal 2016

O día 17 de decembro, no Restaurante DIMAR de Quiroga, a partir das 22:00 h.

O menú ten un prezo de 20 € e consta de:

  • Primeiro: táboa de embutidos ibéricos, tostas de solombo con crocante de cebola e gambón á prancha con 2 salsas.
  • Segundo: costeleta de tenreira con salsa de boletus ou rodaballo con risotto de marisco.
  • Variado de sobremesa caseiros.
  • Bebidas: Mencía, Rioxa, Albariño, café, chupito ou Champán.

@s interesad@s debedes informar previamente para a correcta xestión das reservas, antes do día 14 de decembro, enviando un correo electrónico a este enderezo: cmformigueiros@gmail.com; no correo haberá que indicar que prato queremos de segundo.

Grazas!
Un saúdo
CM Formigueiros

Volvemos a Pena Trevinca (2.127 m)

O vindeiro 19 de novembro convidámosvos a unha ruta que aínda que xa a fixemos en maio do ano pasado, quedamos con ganas de repetila xa que daquela as adversas condicións climatolóxicas impediron que puidésemos gozar das espectaculares paisaxes da Serra do Eixe. Esta serra está situada na confluencia das provincias de Ourense, León e Zamora e nela tentaremos a ascensión aos tres cumios máis elevados da nosa terra.

Achegarémonos por estrada ata O Barco de Valdeorras para subir ata o alto da Fonde da Cova (situación) e desde alí colleremos a pista que leva ata a zona chamada A Cabrita (situación), onde se atopa unha canteira de pizarra. Desde alí comezaremos a camiñar cara a Pena Trevinca, cumio máis elevado de Galicia cos seus 2.127 m para volver pasando polos cumios de Pena Negra (2.121 m) e Pena Surbia (2.116 m)

Data: sábado 19 de novembro de 2016

Lugar de saída: Albergue de Quiroga ás 8:00 hrs. (usaremos os nosos propios medios para o desprazamento).

Disciplina: sendeirismo

Distancia aproximada: 17 km.

Desnivel acumulado aproximado (positivo e negativo): +800 -800

Dificultade: media-alta

Dirixida a: SOCIOS (IMPORTANTE: para calquera das actividades recoméndase dispoñer de licenza federativa ou seguro que cubra os riscos na práctica dos deportes na montaña).

Material necesario:

  • roupa e calzado axeitados para alta montaña e suficiente en función das previsións meteorolóxicas
  • mochila con auga e comida para toda a xornada
  • bastóns para camiñar (opcional)
  • en función da meteoroloxía prevista protección solar (gafas, crema solar, gorra/sombreiro…)
  • roupa de recambio

Inscrición: cumprimentar o seguinte FORMULARIO

Nota: estaremos atentos a previsión meteorolóxica xa que a idea é facer a ruta con bo tempo.

Ruta sobre o mapa topográfico do IGN (premer no mapa para velo a maior tamaño, recomendable velo nun PC):

Trevinca (desde Fonte da Cova)

Trevinca (desde Fonte da Cova)

Roteiro en formato GPX (para o que queira levar a ruta no GPS): premer aquí.

Ruta SOLIDARIA “Sonrisas Pelonas” na Serra do Courel

O vindeiro 6 de novembro convidamos a soci@s e público en xeral a realizar unha ruta cun fin solidario para colaborar coa asociación sen ánimo de lucro Sonrisas Pelonas, asociación de axuda a familias e nenos afectados polo cancro infantil. A idea da ruta e que poida ser apta para todo o mundo, acostumado a camiñar, e que poda ser feita por nenos, cada un deles acompañado por un adulto que en todo momento se faga responsable.

A ruta solidaria “Sonrisas pelonas” discorre polo camiño tradicional que vai de Seoane á Ferrería Nova, a partir deste punto collemos a ruta que leva a Mercurín e o Castro de Brío para visitar o Val das Mouras. Dende este punto baixaremos á Ferrería Vella para enlazar co Camiño Real e volver á Ferrería Nova e de novo polo mesmo camiño que no inicio, regresar a Seoane.

 

Data: domingo 6 de novembro de 2016

Lugar de saída: xuntarémonos en Seoane do Courel ás 10:30 hrs. A ruta comezará ás 11:00 hrs.

Chegada (estimada): 15:00 hrs. aproximadamente calculando paradas e un ritmo de 2 km/h pero depende d@s nen@s.

Disciplina: sendeirismo

Distancia aproximada: 6,5 km.

Desnivel acumulado aproximado (positivo e negativo): +400 -400 m

Dificultade: baixa

Dirixida a: soci@s e público en xeral

(IMPORTANTE: para calquera das actividades recoméndase dispoñer de licenza federativa ou seguro que cubra os riscos na práctica dos deportes na montaña).

Material necesario:

  • roupa e calzado axeitados para camiñar e suficiente en función das previsións meteorolóxicas
  • mochila pequena con bebida e comida.
  • bastóns para camiñar (opcional)
  • en función da meteoroloxía prevista protección solar (gafas, crema solar, gorra/sombreiro…)

Inscrición:

Nota: O custo da actividade será de 4 euros que incluirán un pequeno agasallo por parte da asociación para os participantes e a doazón para a mesma. Este diñeiro recollerase o propio día da ruta, onde estaremos cun pequeno posto de Sonrisas Pelonas e unha lista con todos os inscritos, ALBA recollerá o diñeiro e dará o agasallo aos que se animen a vir á ruta.

 

Ruta sobre o mapa topográfico do IGN (premer no mapa para velo a maior tamaño, recomendable velo nun PC):

Ruta solidaria "Sonrisas Pelonas"

Ruta solidaria “Sonrisas Pelonas”

Roteiro en formato GPX (para o que queira levar á ruta no GPS ou móbil): premer aquí.

Ascensión ao Pico Montihuero (2.180 m)

Despois de non poder acadar este cumio na ruta organizada para o pasado 17 de abril por mor da gran cantidade de neve que había, facemos un novo intento na que será a primeira ruta do club para este outono.

Trátase dunha espectacular ruta a unha montaña emblemática de Babia. A ruta elixida parte de La Cueta, que é a poboación máis alta da provincia de León (1.460 m) no concello de Cabrillanes. O itinerario elixido non é o máis común para este cumio, pero si un dos máis interesantes porque permite percorrer un bo número de picos por riba dos 2.000 m.

O itinerario é o seguinte: La Cueta – Pico la Crespa (2.057 m) – Peña Valgueiro (1.993 m) – Peña Redonda (2.137 m) – El Picón (2.086 m) – Montihuero (2.180 m) – Los Malvosinos (2.042 m) – Peña Los Años (2.157 m) – Collado Malvosinas – La Cueta.

Data: domingo 9 de outubro de 2016

Lugar de saída: Albergue de Quiroga ás 7:30 hrs. (usaremos os nosos propios medios para o desprazamento).

Chegada (estimada): 20:00 hrs.

Disciplina: sendeirismo

Distancia aproximada: 17 km.

Desnivel acumulado aproximado (positivo e negativo): +1.300 -1.300 m

Dificultade: alta

Dirixida a: socios (IMPORTANTE: para calquera das actividades recoméndase dispoñer de licenza federativa ou seguro que cubra os riscos na práctica dos deportes na montaña).

Material necesario:

  • roupa e calzado axeitados para alta montaña e suficiente en función das previsións meteorolóxicas
  • mochila con auga e comida para toda a xornada
  • bastóns para camiñar (opcional)
  • en función da meteoroloxía prevista protección solar (gafas, crema solar, gorra/sombreiro…)
  • roupa de recambio

Inscrición: cumprimentar o seguinte FORMULARIO

Nota: a ruta poderá ser modificada en función das condicións climatolóxicas e das condicións da neve na montaña.

Ruta sobre o mapa topográfico do IGN (premer no mapa para velo a maior tamaño, recomendable velo nun PC):

Pico Montihuero (desde La Cueta)

Pico Montihuero (desde La Cueta)

Roteiro en formato GPX (para o que queira levar á ruta no GPS ou móbil): premer aquí.